Selbstführung & Mental Health
Mentale Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind eng miteinander verknüpft. Entsprechend wichtig ist es, Zusammenhänge zwischen körperlicher und mentaler Fitness auf der einen, sowie Kommunikationsfähigkeit & Produktivität auf der anderen Seite zu erkennen und für sich nutzbar zu machen.
Sicheres Auftreten & Kommunikation
Klare Kommunikation ist ein zentraler Faktor für erfolgreiches Berufshandeln. So kann eine gute Rhetorik verbunden mit sicherem Auftreten positiv - oder auch unerlässlich - für die eigene Karriere sein. Trainieren Sie Ihre Schlagfertigkeit und eine der Situation angemessene Körpersprache.
Persönliche Entwicklung & Karriereplanung
Gestalten Sie Ihr Leben mit größtmöglicher Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmtheit. Jeder von uns trägt unzählige Ressourcen und Potenziale in sich, um neue Wege zu gehen oder auf dem vorhandenen Weg neue Perspektiven zu entdecken.
Umgang mit Konflikten
Konflikte entstehen schnell und ständig, immer dann, wenn Interessen, Zielsetzungen, Wertvorstellungen und Wünsche von unterschiedlichen Personen nicht ausreichend miteinander vereinbar scheinen. Dies kann sehr belastend sein und Zusammenarbeit sowie Aufgaben überschatten. Mit Konfliktsituationen ziel- und lösungsorientiert umzugehen bedeutet zu vermeiden, dass viel Energie an der falschen Stelle landet.
Übersicht
Seminar- & Coachingthemen
Sehen Sie rechts im Detail, welche Themen wir derzeit mit unseren Kund:innen bearbeiten.
- Resilienz-Training
- die Führungskraft als Gesundheitsfaktor
- Digitalisierung & Gesundheit
- Achtsame Selbstführung
Rhetorik-Methoden
Schlagfertigkeit trainieren
Sicheres Auftreten
Argumentation & Überzeugunstechniken
Umgang mit schwierigen Mitarbeiter:innen & Kunden Verhandlungstraining
Kommunikation am Telefon
Online Präsentieren & Moderieren
Eigene Potenziale (wieder) entdecken
Neues Verhalten lernen und leben
Krisenbewältigung
Lösungsfokussierung & innere Haltung
Schwierige Situationen proaktiv bewältigen
Konfliktmanagement für Führungskräfte
Strategien zur Konfliktprävention